Zaļais smūtijs ar avokado un riekstu sviestu

29.03.2022 0 Comments

10 minūtes

Sastāvdaļas

1 glāze (250 ml) mandeļu piena
50 g spinātu lapas
1 labi nogatavojies banāns
½ liela (vai 1 maza) labi nogatavināta avokado
1-2 ēd.k. sh. zemesriekstu sviests
1 st. sh. ZOE rīsu dzēriena koncentrāts

Gatavošanas process

  1. Ievietojiet visas sastāvdaļas virtuves kombainā un ļoti labi samaisiet līdz gludai.
  2. Ielejiet kokteili glāzē. Pirms pasniegšanas var dekorēt ar savām iecienītākajām garšvielām: ogām, riekstiem, sauju granolas, sēklām, svaigiem garšaugiem utt.

Leave a Comment

Your email address will not be published.